Fonti verificate
Bergamotto
Scritto da
, aggiornato il 25 gennaio, 2016
Stress, colesterolo alto
Indice
Olio essenziale
Inalare l’aroma dell’olio essenziale di bergamotto aiuta a combattere lo stress, l’agitazione e la confusione. Importante: non applicare l’olio essenziale sulla pelle in quanto è fototossico e in caso di esposizione al sole potrebbe causare sensibilizzazione e pigmentazione.
Succo
Secondo recenti studi il succo di bergamotto, assunto mezz’ora prima dei pasti, sarebbe in grado di calare il colesterolo cattivo aumentando contemporaneamente il colesterolo buono.
AUTORE
Unisce la sua passione per uno stile di vita naturale e la sua formazione universitaria, è infatti laureata in fisica e ha il dottorato di ricerca in fisica, settore biofisica. Leggere articoli scientifici, documentarsi sulle ultime ricerche e testare nuovi metodi e ricette è quindi da sempre il suo lavoro, che, speriamo, di aver reso utile.
