Contro la perdita dei capelli un aiuto da vitamina E e menta piperita

I capelli che si assottigliano e cadono sono un problema molto comune. La natura può rivelarsi una preziosa alleata per stimolare la crescita dei capelli. Da oggi sappiamo che la vitamina E e il mentolo sono in grado di agire in sinergia per stimolare la crescita dei capelli e migliorarne anche la salute, la robustezza e la flessibilità. Questo emerge da una recente ricerca scientifica pubblicata sulla rivista Pharmaceutics da parte di un team coreano ^[1].

Rimedi naturali contro la caduta dei capelli

La natura offre diversi rimedi capaci di rendere la nostra chioma più folta, lucente e sana. Un esempio è dato dall'olio di cocco, capace di riparare i capelli danneggiati, prevenire la perdita di proteine del fusto del capello e attenuare forfora e pruriti. Ma importanti per la salute della chioma sono anche l'olio essenziale di lavanda e di legno di cedro, utili a contrastare la caduta dei capelli. Studi precedenti avevano già avuto modo di mostrare, in laboratorio, la capacità del mentolo, il principio attivo dell'olio essenziale di menta piperita, e del tocoferolo acetato, una forma di vitamina E, di promuovere la crescita dei capelli. La vitamina E si può trovare in diversi oli vegetali che possono venire utilizzati per la cura dei capelli, come olio di germe di grano, di melograno e di semi di lampone. Tuttavia, nessuno studio circa l'azione sinergica di queste sostanze era mai stato compiuto fino ad ora.

Vitamina E e mentolo, due potenti alleati per la salute dei capelli

Proprio per comprendere l'azione di una combinazione tra mentolo e vitamina E i ricercatori hanno testato questa miscela in vivo su una popolazione di animali. Quello che è emerso è che mentolo e tocoferolo insieme si sono dimostrati capaci di stimolare la crescita dei capelli con un'azione significativamente maggiore rispetto a quella delle due sostanze utilizzate separatamente. La sinergia è data dall'azione antiossidante della vitamina E, infatti si ritiene che l'alopecia sia associata a stress ossidativo, e dalla capacità del mentolo di aumentare il numero di follicoli piliferi e di stimolare la proliferazione delle cellule della papilla dermica, che regolano lo sviluppo e la crescita dei capelli.

Non solo, questa combinazione ha saputo stimolare la produzione di cheratina, una proteina fondamentale nella struttura del capello, essenziale a garantire flessibilità e al tempo stesso robustezza. L'azione di mentolo e tocoferolo insieme risulta simile a quella del minoxidil, un farmaco usato per il trattamento dell'alopecia.

E in pratica come sfruttare le proprietà della vitamina E e del mentolo?

Ecco come sfruttare la sinergia data dalla vitamina E e dal mentolo con una maschera per capelli fai da te. In una ciotolina versa un cucchiaio di olio di jojoba e un cucchiaino di olio di germe di grano, mescola. Aggiungi 2 gocce di olio essenziale di menta piperita e applica sul cuoio capelluto, lascia in posa per 10 minuti, poi sciacqua con lo shampoo.

Fonti