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Come usare l'ortica per la salute e la bellezza di pelle e capelli
L'ortica, sotto forma di sapone, shampoo, decotto e lozione, ha diversi benefici per la salute e la bellezza di pelle e capelli. Vediamo le proprietà cosmetiche dell'ortica, le ricette per realizzare da sé i preparati di ortica e quali sono le avvertenze e controindicazioni
L'ortica è cicatrizzante, antinfiammatoria e antimicrobica e risulta utile in caso di acne, ferite, eczema, punture di insetti, afte in bocca, forfora e capelli che tendono a cadere. Vediamo tutti i benefici di questo rimedio per pelle e capelli, le ricette per realizzare in casa preparati a base di ortica, le avvertenze e le controindicazioni
Forlì, XV secolo. Il portone di legno pesante della Rocca cigola mentre, lentamente, viene aperto, lasciando filtrare l'aria fresca e pungente del primo mattino. I raggi del sole, appena sorto, faticano ancora a scaldare, mentre la rugiada imperla piante e fiori.
Una persona incappucciata, avvolta in un lungo mantello, esce dalla Rocca, in silenzio. Il suo passo è leggero ma deciso, sa dove deve andare. Individua subito quello che sta cercando, contro le mura della costruzione in pietra. Piante, piante di ortica! Con destrezza le raccoglie e le mette in un grande cesto che le pende dal braccio. Ora può rientrare e raggiungere una stanza dove le tende sono tirate e gli angoli bui sono rischiarati solo da candele.
Questo è un laboratorio di uno scienziato, con alambicchi, libroni, boccette che riempiono scaffali. Ma non siamo stati precisi, non si tratta di uno scienziato qualsiasi, bensì di una scienziata. La persona avvolta nel mantello è, infatti, Caterina Sforza, figlia del duca di Milano Galeazzo Maria Sforza, una donna colta, intelligente ed affascinante, famosa per non essersi mai tirata indietro di fronte a nessuna avversità, anche a costo di esporsi in prima persona e brandire le armi.
Ma Caterina Sforza è nota anche per un libro che ci ha lasciato, il frutto dei suoi esperimenti, dal titolo Experimenti della excellentissima signora Caterina da Forlì. Ed è proprio qui, sulle pagine gonfie di umidità, che, tra le tante ricette di salute e bellezza, troviamo come usare il succo di ortica. Caterina lo raccomanda per curare le ferite alle mani e le ragadi. Nello scorcio di oggi, che l'ha vista protagonista, Caterina si stava proprio apprestando a preparare questa lozione.
Ma in realtà l'ortica può fare molto di più per la nostra pelle e per i capelli! Oggi parliamo proprio dei benefici delle applicazioni esterne di ortica.
1 I benefici dell'ortica per la pelle e i capelli
L'ortica è antinfiammatoria, antifungina e antimicrobica [1].
Grazie a queste caratteristiche, come del resto suggerisce anche Caterina Sforza, è utile ad accelerare la guarigione delle ferite [1].
Non solo, l'applicazione topica di preparati a base di ortica aiuta a contrastare l'acne, l'eczema, la dermatite seborroica, le irritazioni e le infiammazioni della pelle, mentre sciacqui a base di ortica vengono in soccorso in caso di infezioni del cavo orale, afte e gengiviti
Infine, l'applicazione topica di ortica è anche di aiuto a contrastare la forfora e la caduta dei capelli
2 Come si usa
Esistono diversi modi con cui possiamo trarre beneficio dalle proprietà cosmetiche dell'ortica. Per esempio, l'ortica può essere applicata esternamente come
- Sapone, utile a regolarizzare la produzione di sebo e contrastare l'acne
- Shampoo, contro forfora e caduta dei capelli
- Succo delle foglie, si compra già pronto o si prepara in casa. Porta ad ebollizione le foglie fresche di ortica per 5 minuti, scola, schiaccia con un mortaio e spremi il succo attraverso una garza a trama fine, ottimo su ragadi e ferite
- Decotto, per impacchi in caso di acne, ferite e infiammazioni della pelle
- Gargarismi con il decotto, per afte e gengiviti
- Lozioni, contro ferite, screpolature e punture di insetti
Per preparare il decotto da applicare esternamente e per effettuare gargarismi, procedi in questo modo [3]:
- In un litro di acqua versa 3 manciate di foglie e fiori freschi di ortica
- Porta il tutto ad ebollizione e lascia sobbollire per qualche minuto
- Togli dal fuoco e lascia riposare per 5 minuti, filtra e lascia intiepidire
- Usa come ultimo risciacquo in caso di forfora e capelli che tendono a cadere, per impacchi in caso di acne, ferite e punture di insetti e per gargarismi
È anche possibile realizzare delle lozioni a base di ortica, ottime per contrastare le punture di insetto e le ferite particolarmente resistenti
- Trita qualche centimetro di porro, aglio, cipollotto, ruta e ortiche
- Versa aceto a coprire il tutto e un filo d'olio evo
- Porta ad ebollizione e lascia sobbollire per un paio di minuti
- Togli dal fuoco e lascia raffreddare
- Usa per impacchi due volte al giorno fino alla guarigione
3 Avvertenze e controindicazioni
I preparati a base di ortica si possono acquistare già pronti o possono essere realizzati in casa.
In quest'ultimo caso presta attenzione quando raccogli l'ortica fresca, usa sempre i guanti per non pungerti e cerca l'ortica in prati e giardini lontano da zone trafficate.
