Crespino

Se soffri di calcoli, renella o anche acidi urici e stasi linfatica allora il crespino, berberis vulgaris, può fare al caso tuo. Assumi l’estratto fluido in questa modalità: 20 gocce 3 volte al giorno in un bicchiere d’acqua prima dei pasti, prosegui il trattamento per un mese. Il crespino regola anche l’attività del fegato, lo purifica e risulta di aiuto in caso di ittero, è digestivo e diuretico. In questi casi è possibile anche preparare infusi e decotti. In particolare prepara l’infuso di foglie di crespino in questo modo: versa una tazza di acqua bollente su un cucchiaio di foglie essiccate di crespino, lascia riposare per 5 minuti, filtra e bevi. Mentre per il decotto fai bollire per circa 20 minuti un cucchiaino di corteccia di crespino in un bicchiere di acqua, filtra e non bere più di 1-2 tazze al giorno. Evita il crespino nei bambini o se soffri di insufficienza cardiorespiratoria, non eccedere comunque mai nelle dosi raccomandate in quanto possono verificarsi intossicazioni.