Fonti verificate
Foglie di ulivo
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, aggiornato il 25 gennaio, 2016
Antiossidante, antinfiammatorio, rinforza il sistema immunitario, stabilizza la pressione
Prendi una decina di foglie di ulivo fresche e mettile in infusione in un litro di acqua bollente per 10 minuti. Puoi anche usare foglie di ulivo essiccate, in questo caso usane una ventina per la stessa quantità di acqua e spezzale prima di metterle in infusione.
AUTORE
Unisce la sua passione per uno stile di vita naturale e la sua formazione universitaria, è infatti laureata in fisica e ha il dottorato di ricerca in fisica, settore biofisica. Leggere articoli scientifici, documentarsi sulle ultime ricerche e testare nuovi metodi e ricette è quindi da sempre il suo lavoro, che, speriamo, di aver reso utile.
