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Ginseng rosso per pelle e capelli, benefici, usi e controindicazioni
Il ginseng rosso è un ingrediente che troviamo comunemente nei prodotti cosmetici per pelle e capelli. Vediamo tutti i benefici di questo estratto naturale, come si usa, avvertenze e controindicazioni a cui prestare attenzione
Il ginseng rosso protegge la salute e la bellezza di pelle e capelli. Vediamo le proprietà cosmetiche di questo rimedio, come si usa e quali sono le sue controindicazioni
Il ginseng è un ingrediente che possiamo ritrovare spesso in diversi prodotti, dedicati sia alla cura dei capelli che della pelle.
Ma quali sono i benefici del ginseng in campo cosmetico? Oggi parliamo proprio di questo, basandoci, come sempre, sulle più importanti ricerche scientifiche.
Ma prima, vediamo cos'è il ginseng e quale tipo di ginseng viene comunemente usato nelle lozioni per capelli e nelle creme viso.
1 Ginseng rosso, cos'è e proprietà
Il ginseng è un rimedio molto conosciuto e apprezzato.
Il ginseng si caratterizza per proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e anti age e risulta utile a proteggere cervello, cuore, fegato e sistema immunitario
Non solo, il ginseng è anche un ingrediente molto comune nei cosmetici grazie all'azione dei suoi principi attivi, i ginsenosidi. In particolare, molto facile da reperire in creme e lozioni è soprattutto un tipo particolare di ginseng, il ginseng rosso.
Ma perché parliamo di ginseng rosso e non di ginseng e basta? Perché di ginseng ce ne sono di tre tipi, che si differenziano in base al processo di lavorazione a cui sono sottoposti. Il ginseng è la radice della pianta Panax ginseng, della famiglia delle Arialaceae, e può essere
- Fresco, cioè sono trascorsi meno di 4 anni dalla coltivazione alla raccolta
- Bianco, passano dai 4 ai 6 anni dalla coltivazione alla raccolta. La radice viene essiccata
- Rosso, passano più di 6 anni dalla coltivazione alla raccolta. La radice viene sottoposta ad un trattamento con il vapore a 100° C per un paio d'ore, poi viene essiccata. Questa è anche la forma che si trova più comunemente in commercio, anche perché si considera la forma più efficace e stabile del ginseng. Il calore blocca i processi che potrebbero deteriorare il prodotto e in più viene aumentato il potere antiossidante
2 Perché usare il ginseng rosso per i capelli
Diversi studi hanno dimostrato che gli estratti di ginseng rosso sono in grado di stimolare la crescita dei capelli, grazie ad un'azione su più fronti. Infatti, il ginseng rosso risulta utile a
- contrastare l'azione del diidrotestosterone, un ormone più forte del testosterone responsabile della miniaturizzazione del follicolo pilifero con successiva perdita del capello
- aumentare il numero di capelli, anche in caso di alopecia
- rendere i capelli più forti e spessi
- rigenerare il capello stesso, favorendo un rapido passaggio dalla fase telogen, che è l'ultima fase del ciclo vitale del capello, quando questo cade, alla fase anagen, che è la prima fase di crescita del capello
Il ginseng rosso per la cura dei capelli si può trovare in diverse forme:
- Capsule, per assunzione orale
- Oli ed estratti, generalmente aggiunti a shampoo e lozioni, per applicazione esterna
3 I benefici del ginseng rosso per la pelle
Il ginseng rosso risulta benefico anche per la pelle. Infatti, come emerso da studi scientifici, l'olio di ginseng rosso applicato esternamente sulla pelle aiuta a
- Proteggere la pelle dal fotoinvecchiamento indotto dai raggi UV
- Contrastare le infiammazioni
- Contrastare le macchie scure cutanee e rendere il colorito più omogeneo
- Rendere la pelle più elastica e idratata
- Contrastare le rughe
Per quanto riguarda l'azione antirughe e contro le macchie scure, il ginseng rosso fermentato è risultato più efficace del ginseng rosso non fermentato
4 Usi e applicazioni
Come accennato, studi hanno dimostrato l'efficacia del ginseng rosso sia assunto oralmente, attraverso integratori, sia come ingrediente di lozioni cosmetiche.
Per quanto riguarda l'assunzione orale di estratti di ginseng, questi si trovano in farmacia ed erboristeria. Per il dosaggio fai riferimento alle indicazioni riportate sulla confezione.
Per quanto riguarda l'applicazione topica, sul mercato puoi reperire facilmente cosmetici già pronti che includono, tra gli ingredienti, il ginseng rosso. Puoi riconoscerlo leggendo l'INCI del prodotto.
L'INCI è l'etichetta che, per legge, va apposta su ogni prodotto cosmetico e deve indicare gli ingredienti, in ordine di quantità dal più presente al meno usato, inseriti nella formula del cosmetico. Ebbene, nell'INCI il ginseng rosso compare con la scritta Panax ginseng root extract, o anche Panax ginseng root powder.
5 Avvertenze e controindicazioni
Per quanto riguarda l'assunzione orale di ginseng, prima di iniziare il trattamento chiedi sempre consiglio al tuo medico, anche perché il ginseng può interferire con alcuni farmaci, come il warfarin e la fenelzina, che è un ansiolitico e antidepressivo
In ogni caso il ginseng va assunto sempre per brevi periodi di tempo in quanto allo stato attuale gli studi hanno testato efficacia e sicurezza del rimedio in seguito ad un'assunzione non superiore a 3 mesi
In persone predisposte il ginseng rosso assunto per via orale può causare mal di testa, insonnia, disturbi intestinali e vampate
Non assumere il ginseng in gravidanza ed allattamento e non darlo ai bambini.
Per quanto riguarda l'applicazione topica, al momento in letteratura non sono riportati studi sulla sicurezza del ginseng rosso, anche se è possibile che in alcune persone predisposte questo possa causare allergie e irritazioni.
