L'olio di incenso protegge la pelle dai danni dei raggi solari

L'olio essenziale di incenso si candida ad essere un interessante ingrediente cosmetico per contrastare i danni dei raggi UV sulla pelle.

Questo emerge da una recente ricerca scientifica pubblicata sulla rivista PLoS One da un team egiziano [1].

1 Contro i danni dei raggi UV sulla pelle

La ricerca si è svolta in laboratorio, sia in vitro analizzando la composizione dell'olio essenziale, che in vivo su una popolazione di topi.

Quello che è emerso è che l'olio di incenso:

• inibisce l'azione degli enzimi elastasi e collagenasi, che a loro volta degradano collagene ed elastina, che sono le proteine che conferiscono struttura, integrità ed elasticità alla pelle. La loro degradazione porta all'invecchiamento cutaneo, pertanto l'incenso agisce ringiovanendo la pelle
• aumenta gli antiossidanti, che sono le nostre naturali difese contro l'eccesso di radicali liberi causato dall'esposizione ai raggi solari
• Contrasta l'infiammazione generata dai raggi solari

2 Altri benefici

L'incenso è una oleoresina ottenuta dagli alberi del genere Boswellia. In commercio si può trovare sotto forma di

• Resina
• Estratti
• Olio essenziale

Noi oggi ci focalizziamo sulle proprietà dell'olio essenziale, utile come cosmetico per la pelle e non solo. Infatti, in base a studi precedenti, l'olio essenziale di incenso mostra le seguenti proprietà [2]:

• Antimicrobiche
• Cicatrizzanti
• Antinfiammatorie
• Analgesiche
• Ansiolitiche
• Contro la stanchezza

3 Come si usa

Grazie a queste caratteristiche, l'olio essenziale di incenso risulta utile in caso di acne e ferite. L'olio di incenso va applicato sulla pelle, una goccia diluita in un olio vegetale, come l'olio di jojoba, o miscelato alla propria crema viso.

Non solo, questo olio essenziale si presta anche per massaggi in caso di dolore, come male alle articolazioni, reumatismi e dolori addominali, ansia e insonnia. L'olio di incenso va diluito in un olio da massaggio, 2-3 gocce in un paio di cucchiai di olio, come l'olio di mandorle dolci, jojoba o girasole.

L'olio essenziale di incenso può anche essere diffuso nella stanza, per rilassare e contrastare la sensazione di affaticamento. In quest'ultimo caso risulta particolarmente utile la sinergia data dagli oli di timo, arancio, chiodi di garofano e, appunto, incenso. I risultati si sono osservati inalando per 15 minuti, due volte al giorno per 2 settimane, la miscela [3].

E da oggi sappiamo che l'olio essenziale di incenso è anche utile per la pelle con fotoinvecchiamento, per contrastare i danni dei raggi solari che inducono infiammazione e aumento dei radicali liberi. Questo porterebbe a sviluppare pelle secca, macchie scure e rughe. L'incenso contrasta questi effetti. L'olio di incenso, anche in questo caso, va diluito, una goccia in olio di jojoba, di argan o in una noce della crema abituale.

4 Avvertenze e controindicazioni

Non usare l'olio essenziale puro sulla pelle ma sempre diluito in un altro olio vettore, come olio di jojoba per il viso, olio di mandorle dolci o girasole per il corpo.

Evita in gravidanza ed allattamento.