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Macchie scure della pelle, cosa sono e rimedi naturali

Scritto da Dr. Giorgia Cazzolli, Ph.D., aggiornato il 19 agosto, 2024

I migliori rimedi naturali e ricette di cosmetici fai da te per contrastare le macchie scure cutanee, la pelle opaca e senza tono

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Cosmetici naturali

La natura viene sempre in nostro soccorso, anche quando si tratta di contrastare le macchie scure della pelle.

Oggi parliamo di quanto emerso da una ricerca scientifica molto interessante che confronta e analizza i risultati di studi precedenti allo scopo di individuare i diversi rimedi naturali in grado di contrastare le macchie scure cutanee e di donare alla pelle un aspetto luminoso.

Lo studio è stato pubblicato sulla rivista Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology da un team americano [1].

1 Macchie scure della pelle, cosa sono e cause

Le macchie scure della pelle sono chiazze, più o meno piccole, che si distinguono per una colorazione più scura rispetto alla pelle circostante.

Queste macchie possono comparire sul viso, décolleté e mani. Sono innocue e sono causate da un accumulo non uniforme di melanina, il pigmento che conferisce la colorazione alla pelle.

Le cause delle macchie scure o iperpigmentazione sono molteplici, tra cui:

  • Esposizione eccessiva e senza le adeguate protezioni ai raggi UV
  • Alterazioni ormonali e pillola contraccettiva
  • Lesioni cutanee come l'acne. Infatti, può formarsi una macchia scura nel posto in cui in precedenza vi era un'infiammazione
  • Alcune medicine capaci di aumentare la sensibilità alla luce
  • Invecchiamento

Cosa fare per contrastare le macchie scure della pelle?

Oltre a proteggersi in modo corretto quando ci esponiamo al sole, evitando le ore centrali della giornata e usando creme protettive, possiamo anche ricorrere a rimedi naturali per contrastare queste macchie scure.

L'articolo di oggi ne parla in maniera molto approfondita.

2 I rimedi naturali contro le macchie scure

Numerosi rimedi naturali, estratti da piante o bevande note, come il tè verde, vengono in aiuto a rendere il colorito più omogeneo.

Ecco un elenco di questi rimedi come emerge dallo studio di oggi:

  • Foglie di gelso. Eh sì, anche la pianta di questo piccolo frutto può venire in aiuto contro l'iperpigmentazione che causa macchie scure sulla pelle. Come dimostrato da precedenti studi, infatti, l'applicazione di estratti di foglie di gelso, che si possono trovare nei negozi specializzati e online, ha permesso, in 2 mesi, di ridurre in modo significativo le macchie scure, senza particolari effetti collaterali se non un lieve prurito in rari casi
  • Estratto di liquirizia. La glabridina è il principio attivo presente nell'estratto di liquirizia. Questa sostanza ha una potente azione antiossidante, antinfiammatoria e capace di contrastare l'iperpigmentazione causata dai raggi UV. La glabridina è anche illuminante
  • Tè verde, è antiossidante e antinfiammatorio. Studi hanno dimostrato che l'applicazione topica di creme contenenti estratti acquosi di tè verde ha permesso di risolvere e schiarire le macchie scure nel 60% dei volontari. In più, il tè verde rinforza la pelle e contrasta l'eritema e i danni al DNA causati dai raggi solari
  • Curcuma, l'applicazione di estratti di curcuma è in grado di ridurre l'iperpigmentazione ma anche la comparsa di rughe e linee di espressione. Questa azione è risultata aumentata quando gli estratti di curcuma sono stati combinati con la niacinamide, una forma della vitamina B3, creando così una potente sinergia
  • Soia. Gli estratti della soia sono illuminanti e capaci, in tre mesi, di ridurre le macchie ma anche rughe, pelle secca e senza tono

3 I cosmetici fai da te contro le macchie scure

Cosmetici contenenti gli estratti appena visti si possono reperire sul mercato. In alternativa, se ti piace il fai da te, ecco qualche idea per creare un cosmetico contro le macchie scure.

La lozione al tè verde:

  • Porta ad ebollizione una tazza di acqua
  • Togli dal fuoco e lascia arrivare raggiungere la temperatura di 70° C
  • Aggiungi un cucchiaio di foglie di tè verde, o una bustina, e lasci riposare per 10 minuti
  • Filtra e lascia raffreddare
  • Applica sul viso con un batuffolo di cotone. Meglio gettare il prodotto e rifarlo al bisogno per non causare una proliferazione batterica

Oppure, ecco un'altra idea, la maschera al latte di soia:

  • In una ciotolina versa due cucchiai di farina di avena
  • Versa latte di soia quanto ne serve per avere un composto liscio e omogeno
  • Applica sul viso e lascia riposare per 10 minuti
  • Poi sciacqua e prosegui con il tuo trattamento abituale

4 Avvertenze e controindicazioni

Se è la prima volta che ricorri a un rimedio naturale è sempre meglio fare un test su una piccola zona di pelle per verificare che non vi siano irritazioni.

Infine, un'avvertenza. È sempre una buona scelta, prima di iniziare qualsiasi trattamento, per quanto naturale, farsi visitare da un dermatologo se pensiamo di avere un problema di macchie scure.

Il dermatologo è infatti la figura di riferimento per una corretta diagnosi.

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AUTORE
Unisce la sua passione per uno stile di vita naturale e la sua formazione universitaria, è infatti laureata in fisica e ha il dottorato di ricerca in fisica, settore biofisica. Leggere articoli scientifici, documentarsi sulle ultime ricerche e testare nuovi metodi e ricette è quindi da sempre il suo lavoro, che, speriamo, di aver reso utile.
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