Natural Remedies Logo Rimedi Naturali

Maionese vegana

Scritto da Dr. Giorgia Cazzolli, Ph.D., aggiornato il 19 agosto, 2016
Share on Facebook Share on X Share on Whatsapp Share on Pinterest Email
Maionese vegana

La maionese può essere anche vegana, senza uova e preparata a partire dal latte di soia. Ideale per condire insalate, gustare asparagi, verdure crude o come accompagnamento a carne e pesce. Puoi mangiare quanta maionese vegana vuoi perché apporta poche calorie e non contiene colesterolo.

100 millilitri di latte di soia

2 cucchiaini di senape

1 cucchiaino di aceto di mele

1 cucchiaino di succo di limone

sale

un quarto di cucchiaino di curcuma

olio di semi di arachide o di girasole

Versa nel contenitore del minipimer a immersione il latte, la senape, il sale, la curcuma e il succo di limone. Aziona il minipimer e frulla gli ingredienti. Continua a frullare e contemporaneamente versa a filo l'olio di semi di arachide o di girasole fino alla consistenza desiderata. E’ possibile usare anche l’olio extravergine di oliva, purchè di sapore delicato.

Share on Facebook Share on X Share on Whatsapp Share on Pinterest Email
AUTORE
Unisce la sua passione per uno stile di vita naturale e la sua formazione universitaria, è infatti laureata in fisica e ha il dottorato di ricerca in fisica, settore biofisica. Leggere articoli scientifici, documentarsi sulle ultime ricerche e testare nuovi metodi e ricette è quindi da sempre il suo lavoro, che, speriamo, di aver reso utile.
Close
Get it on Google Play Get it on iTunes