Maschera viso papaya e yogurt contro rughe, macchie scure, acne e pori dilatati

Le maschere viso sono una coccola, un vero momento di relax, e risultano capaci di prendersi cura della nostra pelle. Le maschere viso possono essere acquistate già pronte o possiamo realizzarle noi, in casa, con gli ingredienti che abbiamo in dispensa.

Oggi vediamo proprietà, benefici e ricetta di una maschera viso a base di yogurt e papaya. Cristoforo Colombo chiamava la papaya il frutto degli angeli per la sua dolcezza, vedremo che questo frutto è anche dolce con la pelle!

1 Papaya per la pelle, proprietà e benefici

La polpa della papaya è ricca di vitamine, quali la A, la C e la E, e beta carotene, che le conferiscono una potente azione anti age e antiossidante, utile contro i processi di invecchiamento e di fotoinvecchiamento, alla base di rughe, pelle disidrata e macchie scure [1].

La papaya contiene anche altre sostanze, utili alla pelle, quali l'acido pantotenico, che risulta idratante, e la papaina, che aiuta a ridurre le cicatrici [2].

Non solo, la papaya risulta anche antinfiammatoria, antimicrobica e capace di stimolare i processi di guarigione della pelle [3][4].

2 Le proprietà dello yogurt come cosmetico

I prodotti a base di latte fermentato, come lo yogurt, sono considerati preziosi alleati per la salute e la bellezza della pelle, sia quando vengono consumati che quando vengono applicati per via topica, come quando si usa lo yogurt come ingrediente di una maschera viso. Si ritiene che l'azione benefica dello yogurt sia da ricondursi alla sua capacità di promuovere un microbiota della pelle sano e bilanciato [5].

Applicare lo yogurt sulla pelle ha mostrato di migliorarne l'idratazione, la luminosità e l'elasticità, oltre a permettere una riduzione delle rughe [6].

Non solo, l'acido lattico dello yogurt ha un'azione esfoliante e aiuta a contrastare i pori dilatati [7].

3 Maschera viso alla papaya e allo yogurt per tutti i tipi di pelle, come si prepara

Come abbiamo visto, una maschera viso alla papaya e allo yogurt risulta adatta a tutti i tipi di pelle. Infatti, questa maschera è anti age e quindi risulta di aiuto in caso di pelle matura, ma è anche idratante, quindi è un toccasana per la pelle secca, ed è antimicrobica, cicatrizzante e utile a contrastare i pori dilatati, e quindi è un'alleata della pelle giovane, grassa o mista e a tendenza acneica.

Ma come si prepara una maschera viso alla papaya e allo yogurt? Procurati la papaya fresca. La papaya si trova nei negozi meglio forniti ma anche sempre più spesso nei supermercati. Ecco, la fettina che avanza la puoi usare per preparare la tua maschera. Gli altri ingredienti sono lo yogurt bianco, meglio se molto denso come lo yogurt greco, e il miele, che è lenitivo, mantiene la pelle giovane e ritarda la formazione di rughe [8]. Ecco i passaggi:

• Frulla la fetta di papaya
• In una ciotolina versa due cucchiai generosi di yogurt
• Aggiungi un cucchiaino di miele, mescola
• Incorpora la polpa di papaya frullata, mescola
• Distribuisci sul viso pulito e lascia in posa per dieci minuti

Trascorsi dieci minuti, rimuovi la maschera, sciacqua il viso e prosegui con il tuo trattamento abituale.