Muira puama

Scritto da Dr. Giorgia Cazzolli, Ph.D., aggiornato il 8 ottobre, 2017

Azione tonica e rinvigorente, adatto in caso di affaticamento, esaurimento, depressione, proprietà afrodisiache provate da studi scientifici, utile per trattare difficoltà digestive

Indice

Infuso
Tintura madre

Muira puama è uno dei nomi attribuiti alla pianta medicinale Ptychopetalum ovataappartenete alla famiglia delle Olacacee e originaria del Brasile. Muira puama tradotto alla lettera significa legno della potenza e fa riferimento alle proprietà toniche, rinvigorenti ed afrodisiache del rimedio. Muira puama si utilizza quindi in caso di affaticamento generale, esaurimento, depressione ma anche calo del desiderio. Questa ultima caratteristica in particolare ha trovato anche conferma in diversi studi scientifici, come la ricerca pubblicata nel 2000 sulla rivista Advances in therapy da un gruppo di medici francesi. Le proprietà della pianta non finiscono qui, infatti muira puama è anche utilizzato in caso di difficoltà digestive. Puoi assumere il rimedio sia sotto forma di infuso che di tintura madre.

Infuso

Porta a bollore una tazza di acqua, toglila quindi dal fuoco e metti in infusione per dieci minuti un cucchiaino di pianta. Filtra e una volta tiepido bevi una tazza.

Tintura madre

Puoi assumere muira puama in tintura madre, 30 gocce 1-3 volte al giorno in poca acqua.

calo del desiderio cattiva digestione stanchezza esaurimento depressione

AUTORE

Giorgia

Unisce la sua passione per uno stile di vita naturale e la sua formazione universitaria, è infatti laureata in fisica e ha il dottorato di ricerca in fisica, settore biofisica. Leggere articoli scientifici, documentarsi sulle ultime ricerche e testare nuovi metodi e ricette è quindi da sempre il suo lavoro, che, speriamo, di aver reso utile.