Natural beauty, le maschere di bellezza che idratano il viso, per tutti i tipi di pelle

La pelle esce molto provata dall'inverno. Infatti, in questi mesi è stata sottoposta a sbalzi di temperatura, vento e freddo che ne hanno impoverito la barriera idrolipidica con una perdita in ceramidi, che sono lipidi che sostengono la barriera cutanea, causando pelle secca, che tira, pizzica e si arrossa facilmente ^[1]. Come nutrire quindi la pelle per entrare in primavera con la pelle idratata, luminosa e rinnovata? Possiamo ricorrere a maschere di bellezza, che possiamo fare da noi in casa con pochi e semplici ingredienti, molti dei quali puoi trovarli anche ora nella tua cucina!

Maschere allo yogurt

Lo yogurt è un ottimo ingrediente per le maschere di bellezza. Diversi studi hanno osservato che impacchi a base di yogurt hanno aumentato l'idratazione della pelle, la sua luminosità e la sua elasticità ^[2]. Ecco quindi una maschera, ottima per pelli mature, o per pelli che tendono a seccarsi facilmente, perdendo tono ed elasticità, o ancora per agire a scopo preventivo e preservare un incarnato giovane e fresco. In una ciotola versa 4 cucchiai di yogurt denso. Aggiungi mezzo cucchiaino di lievito di birra fresco e mescola. Il lievito di birra migliora l'idratazione e aiuta a contrastare quei piccoli cedimenti della cute che poi porteranno alla formazione di rughe ^[3]. Unisci due gocce di olio essenziale di eucalipto. L'eucalipto, infatti, si dimostra capace di promuovere la sintesi di ceramidi e di accelerare il ripristino della barriera cutanea danneggiata e dell'idratazione della pelle ^[1]. Applica sul viso pulito per dieci minuti, quindi sciacqua e prosegui con il tuo trattamento abituale.

Maschere con argilla e olio di jojoba

Anche la pelle a tendenza acneica ha bisogno di coccole. In questo caso, infatti, il freddo e gli agenti atmosferici possono da una parte disidratare la pelle e dall'altra spingerla a produrre più sebo, aumentando così la formazione di brufoli e punti neri. Ottima è la maschera preparata con argilla verde ventilata e olio di jojoba. Infatti, l'argilla verde assorbe l'eccesso di sebo, pulisce i pori e rimuove le impurità.

Non solo, l'argilla stimola il flusso sanguigno, garantendo così ossigeno e nutrimento alla pelle che altrimenti, dopo essere stata sottoposta agli agenti atmosferici e al freddo, rischia di impoverirsi. L'olio di jojoba è antinfiammatorio e antibatterico, aiuta a regolare la produzione di sebo ed è idratante ^[4]. In questo modo è possibile migliorare la grana della pelle, ridurre la formazione di foruncoli e punti neri e al tempo stesso nutrire, idratare ed equilibrare la pelle. In una ciotola unisci 2 cucchiai colmi di argilla verde ventilata e versa tanta acqua quanta è necessaria per ottenere una crema. Puoi utilizzare acqua di rubinetto o anche acqua di lavanda, antisettica, o di melissa, che aiuta a regolare la produzione di sebo. Mescola. Aggiungi un cucchiaino di olio di jojoba e applica sul viso per dieci minuti. Il tocco in più? Lessa una carotina e aggiungila, schiacciata al composto. Il beta carotene aiuterà a contrastare le macchie cutanee, a rendere il colorito omogeneo e luminoso e combattere lo stress ossidativo, elevato in caso di acne ^[5].

Maschere al miele

Il miele è un cosmetico eccezionale. Risulta infatti umettante, emolliente, lenitivo, cicatrizzante e in grado di lasciare la pelle morbida ^[6]. Ecco una maschera adatta alla pelle che si irrita facilmente. Frulla una decina di lamponi, vanno bene quelli surgelati e fatti sgelare. I lamponi sono antiossidanti e antinfiammatori. Aggiungi 2 cucchiai di yogurt greco molto denso e 1 cucchiaino di miele. Mescola e applica sul viso per una decina di minuti, poi sciacqua e prosegui con il tuo trattamento.

Maschere alla spirulina

L'alga spirulina non è solo un superfood antiossidante, ma anche un eccezionale ingrediente per maschere di bellezza dall'azione profondamente idratante e anti age, per pelli mature o per prevenire la comparsa di rughe e macchie della pelle. Infatti, la spirulina agisce sulla pelle come anti age, non solo, è idratante, funzionando proprio da booster per l'idratazione della pelle e contrastando la perdita di acqua attraverso l'epidermide, illuminante, aiuta a ripristinare la barriera cutanea e contrastare le macchie cutanee ^[7]. In una ciotola mescola 4 cucchiai di yogurt greco denso e un cucchiaino di polvere di alga spirulina. Puoi frullare 3-4 foglie di basilico, illuminante e anti age, insieme a un cucchiaino di olio di argan o di jojoba, aggiungi al composto di yogurt. Applica sul viso e lascia agire per 10 minuti, poi sciacqua e prosegui con il tuo trattamento.

Fonti