Natural beauty, rimedi naturali contro le zampe di gallina

Le zampe di gallina sono quelle piccole rughe che compaiono intorno agli occhi.

Possono essere più o meno visibili, sempre presenti o accentuarsi prevalentemente quando si sorride.

Tra tutte le rughe di espressione le zampe di gallina sono quelle a cui tendiamo a dare più importanza. Per nostra fortuna, esistono differenti trattamenti, non pericolosi e per niente invasivi, che possono aiutarci a contrastare le zampe di gallina.

Oggi parliamo proprio dei migliori rimedi naturali, sicuri ed efficaci, contro le rughe intorno agli occhi sulla base delle più interessanti ricerche scientifiche.

1 Perché si formano

Prima però, una piccola spiegazione sulle zampe di gallina.

Queste rughe compaiono per effetto della continua contrazione dei muscoli perioculari quando parliamo, sorridiamo o, in generale, il nostro viso assume le diverse espressioni alla base della comunicazione e della manifestazione dei sentimenti.

All'inizio, le zampe di gallina sono linee dinamiche, che compaiono cioè solo quando sorridiamo o assumiamo particolari espressioni.

Poi, le zampe di gallina risultano più visibili man mano che gli anni passano, diventando poi anche linee statiche, e cioè presenti anche a riposo. Questo a causa di una perdita di funzionalità del collagene e ad una riduzione dell'elasticità della pelle collegati ai normali processi di invecchiamento, ma anche per la particolare delicatezza della zona che si presenta con pelle molto sottile e che tende a disidratarsi facilmente [1].

2 Estratti e oli contro le zampe di gallina

Quando parliamo di contrastare le zampe di gallina il pensiero, in genere, corre subito al botox. In realtà, per fortuna, esistono trattamenti molto più rispettosi e sicuri per contrastare queste piccole righe. Ecco qualche rimedio:

• Preparati a base di timo, nome scientifico Thymus vulgaris, e lecitina al 2%. L'applicazione di questa crema ha permesso di ridurre le zampe di gallina e altre rughe di espressione e di rimodellare i lineamenti e l'ovale del viso [2]
• Preparati a base di estratti di frutto di bardana, nome scientifico Arctium lappa, hanno mostrato, in tre mesi, di stimolare la produzione di collagene. Ma già dopo 1 mese è stato possibile osservare una riduzione significativa delle rughe nella zona intorno agli occhi [3]
• Applicare l'olio di argan aiuta ad aumentare l'elasticità della pelle e a ridurre le rughe [4]. L'argan è un olio che si assorbe facilmente e si presta ad essere usato anche per la zona del contorno occhi
• Applicare creme contenenti peptidi risulta di aiuto a ridurre le zampe di gallina. Risultati molto interessanti si sono osservati con l'applicazione di peptidi, in particolare il Palmitoyl pentapeptide-4 e acetylhexapeptide-3 [5]

3 I cosmetici si prendono anche per bocca!

Eh sì, alcuni integratori possono essere molto utili per migliorare l'idratazione e contrastare la perdita di tono ed elasticità della pelle. Per esempio, come emerso da studi scientifici:

• L'assunzione di 6 mg di astaxantina, che è un antiossidante della famiglia dei carotenoidi, per 2 mesi ha reso la pelle più idratata ed elastica, ha ridotto le rughe e contrastato l'eccesso di sebo. In particolare, è stata osservata una riduzione sia delle macchie scure cutanee sia delle zampe di gallina [6]

4 Come prevenirle con lo stile di vita

E ora un piccolo capitolo dedicato ai consigli su come prevenire e attenuare le zampe di gallina con lo stile di vita. Diciamo subito che non vi stiamo consigliando di non sorridere, ci mancherebbe… sorridere fa bene all'umore e abbassa lo stress, che invece le rughe le fa venire… quindi stiamo parlando di altri consigli:

• Quando sei all'aperto cerca di indossare gli occhiali da sole, in questo modo proteggi la retina dai danni dei raggi UV ed eviti anche di strizzare gli occhi ripetutamente per ripararti dal sole, riducendo così anche le rughe del contorno occhi
• Non usare lettini abbronzanti, questo è un consiglio che riguarda non solo la formazione di rughe ma anche la salute della pelle in generale
• Mangia sano, includendo frutta e verdura, e mantieniti idratata/o
• Infine, un piccolo accorgimento. Quando vuoi coprire con il trucco la zona del contorno occhi, usa sempre fondotinta e correttore con parsimonia in quanto più trucco metti più le rughe in questa zona saranno visibili.

5 Avvertenze e controindicazioni

Abbiamo visto piccoli rimedi per tutti i giorni per contrastare e rendere meno visibili le rughe intorno agli occhi.

Si tratta di rimedi sicuri e ben tollerati, che vengono applicati all'esterno o assunti come integratori ma assolutamente non da iniettare. A volte, infatti, pur di eliminare questa "traccia" di espressione e di età, alcuni ricorrono a trattamento invasivi, come il botox, che sul lungo periodo possono causare anche effetti collaterali come un peggioramento di borse e occhiaie, ma anche malesseri e persino disturbi della vista.

È importante sottolineare che le zampe di gallina sono rughe di espressione e quindi parlano di noi, di come comunichiamo con il nostro viso. Per esempio, chi tende a sorridere spesso può avere rughe intorno agli occhi più visibili. Ma questo fa solo capire che la persona è simpatica e aperta agli altri, non si tratta di qualcosa da cancellare ma da enfatizzare semmai!

Ecco, questo è solo un piccolo pensiero conclusivo che vuole farci riflettere che a volte quello che pensiamo un difetto concorre a creare la nostra persona e mostra la nostra attitudine di carattere. Non da cancellare, ma qualcosa di cui andare fieri perché rappresenta la nostra unicità.