Natural beauty, cosa fare contro cellulite e cuscinetti

Ridare importanza alla pelle e ai suoi bisogni e comprendere che la pelle assorbe quello che le viene spalmato sopra. Creme, sieri, lozioni e oli da massaggio possono essere preparati con ingredienti efficaci e naturali ma spesso, purtroppo, con sostanze che non portano reali benefici o che possono risultare persino irritanti se non pericolose. A volte basta poco per avere un ottimo cosmetico, attingendo a quello che la natura ci può offrire. Come per macchie, rughe e acne, anche in caso di cellulite, cuscinetti e ristagni si può fare molto con pochi e semplici ingredienti.

Gli ingredienti

Esistono oli essenziali molto efficaci per stimolare la rottura degli accumuli di grasso. Questo grazie al fatto che queste essenze contengono molecole lipolitiche, cioè che sciolgono e disgregano i grassi, come per esempio il p-cimene, il limonene, octanal e gamma terpinene ^[1].

Pertanto, per questo scopo sono utili gli oli essenziali degli agrumi ma anche l’olio essenziale di salvia sclarea ^[2]. Esistono poi oli essenziali che drenano, quindi spazzano via gli accumuli, come per esempio il patchouli e l’elicriso.

La lozione anti cellulite

In un contenitore di vetro scuro versa 50 ml di un olio vegetale, ottimo per massaggi è l’olio di mandorle dolci ma puoi anche mescolarlo a jojoba o olio di semi di girasole. Aggiungi 20 gocce di olio essenziale di elicriso, 20 gocce di olio essenziale di limone e 5 gocce di olio essenziale di rosmarino, che è antinfiammatorio ^[3] e pertanto utile a contrastare la cellulite. Infatti questa condizione nasce sempre da un’infiammazione locale. Mattina e sera applica questo olio con un massaggio di un paio di minuti, insisti su cosce, fianchi e glutei. Anche un buon massaggio è di aiuto contro la cellulite dal momento che migliora la microcircolazione e stimola il drenaggio ^[4].

Fonti