Pulizia della pelle di viso e corpo, contro acne, dermatiti e persino ansia e tristezza

Pulire la pelle spesso è considerato un dovere o comunque un gesto di routine a cui non diamo la giusta attenzione. Eppure, l'atto di lavare viso e corpo è un momento magico, di bellezza e salute, che può apportare importanti benefici, ben al di là del semplice "lavare via lo sporco". Ecco cosa afferma una recentissima ricerca pubblicata sulla rivista International Journal of Cosmetic Science da un team germanico ^[1].

Pulire la pelle di viso e corpo per la nostra salute

Lavarsi il viso al mattino con un detergente e acqua, o fare una doccia o un bagno per pulire il corpo. Questi sono gesti che consideriamo un'abitudine, a volte persino un obbligo. Eppure dovremmo non sottovalutare questi attimi che possono garantirci importanti benefici. In base alla ricerca, che si è occupata di analizzare i risultati di studi precedenti, quando ci puliamo la pelle, sia del viso che del corpo, per prima cosa rimuoviamo sostanze indesiderate che si accumulano sulla pelle. E non stiamo parlando solo di sebo in eccesso o residui di trucco. Sulla pelle possiamo trovare sudore, inquinamento, batteri che possono causare infezioni o sostanze chimiche. Queste sostanze, soprattutto se sono oleose come il sebo in eccesso, non vengono via facilmente se ci laviamo solo con acqua, ma occorrono detergenti specifici, che, con la loro particolare formula, possono acchiappare anche queste sostanze più resistenti. E sapete perché è importante rimuovere queste sostanze? Per esempio, l'inquinamento può promuovere l'invecchiamento delle cellule della pelle.

Non solo, può aumentare l'infiammazione cutanea e peggiorare condizioni come l'acne. Mentre sebo in eccesso mescolato a cellule cutanee può chiudere i pori e aprire la strada a punti neri e brufoli. Eseguire una pulizia quotidiana della pelle ha mostrato di migliorare problematiche della pelle come l'acne, appunto, ma anche la dermatite atopica e la rosacea. Rimuovere le sostanze indesiderate migliora l'idratazione della pelle, a patto però di non usare prodotti troppo aggressivi che al contrario possono impoverire la pelle. Ancora meglio se ai prodotti per la pulizia sono aggiunti anche oli che nutrono i tessuti cutanei. Una corretta pulizia della pelle con prodotti rispettosi stimola anche il ricambio cellulare per una pelle più sana e luminosa.

Pulire la pelle di viso e corpo per l'umore

Pulire la pelle di viso e corpo ha anche importanti benefici, forse inaspettati. Infatti, questa pratica migliora l'umore, e questo è stato scientificamente provato. Un bagno o pulirsi semplicemente il viso scacciano la tristezza, l'ansia e lo stress e portano serenità e benessere. Quindi, l'abitudine di farsi un buon bagno, magari profumato, quando ci sentiamo giù non è solo una credenza, ma una vera coccola con benefici dimostrati. Come afferma la ricerca, se ti senti giù di morale puoi anche concederti una doccia veloce, magari usando un detergente profumato agli agrumi, che ha dimostrato di migliorare l'umore. In generale, però, ogni prodotto per la pulizia della pelle con un profumo ha importanti effetti benefici per l'umore.

Pulire la pelle del viso e del corpo, un momento per sé

Infine, proprio l'azione di pulirsi il viso o la pelle del corpo rappresenta un momento che ci dedichiamo, possiamo staccare la mente dai problemi di tutti i giorni e anche questo è un valido aiuto per la psiche!

Pulire la pelle del viso e del corpo, conclusioni

Insomma, pulire il viso e il corpo non è solo un'abitudine dettata dalla società e dalle regole del buon vivere con gli altri. Questi gesti possono essere per noi davvero benefici, aiutandoci ad evitare fastidiose infezioni della pelle, mantenendola sana, luminosa e idratata, contrastando infiammazioni e stimolando il ricambio cellulare.

Non solo, questi gesti migliorano l'umore, ci ricaricano, contrastano ansia e stress. Davvero niente male! E va anche bene scegliere prodotti con una profumazione, perché questi aromi possono migliorare ulteriormente l'umore. Se lo desideri, nello shop dell'app puoi trovare un fantastico latte detergente per il viso, nutriente grazie all'olio di cocco, rispettoso, per la presenza di sostanze pulenti naturali come il Legno di Panama, lenitivo e anti age, grazie agli estratti di camomilla, lavanda e kigelia africana. Per finire, il latte detergente ha un profumo delizioso, che sa di infanzia.

Fonti