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Spiedini di gamberi a sorpresa

Scritto da Dr. Giorgia Cazzolli, Ph.D., aggiornato il 11 agosto, 2017
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Spiedini di gamberi a sorpresa

Ecco un piatto allegro, estivo e facile da preparare! Vitamine e sali minerali ma anche tanto gusto a caratterizzare questi spiedini di gamberi, arancia e avocado, che è ricco di vitamina E dalle potenti proprietà antiossidanti. Come contorno proponiamo peperoni marinati allo zenzero, una radice dalle incredibili proprietà digestive.

Ingredienti per 4 spiedini

  • 16 code di gambero sgusciate
  • 1 arancia
  • 1 avocado maturo
  • 1 limone

Ingredienti per i peperoni marinati

  • 2 peperoni
  • 1 cipollotto
  • 1 cucchiaio di pinoli
  • Prezzemolo
  • Olio evo
  • 1 limone
  • 2 cucchiai di salsa di soia
  • Zenzero fresco
  • pepe

Preparazione

Pulisci i peperoni, rimuovi i semi e la parte interna bianca e tagliali a strisce sottili. In una terrina prepara la marinatura versando il succo del limone, la salsa di soia e 2 dl di olio evo. Trita la radice di zenzero e affetta il cipollotto, aggiungi questi ingredienti alla marinata insieme ai pinoli. Insaporisci con un pizzico di pepe e con il prezzemolo. Sistema le strisce di peperone nella terrina e assicurati che siano coperte dalla marinata. Copri con della pellicola trasparente e lascia riposare per qualche ora. Nel frattempo lessa le code di gambero, sbuccia l’arancia, taglia gli spicchi in pezzi, taglia anche l’avocado a cubetti e spruzzalo con succo di limone per evitare che annerisca. Componi spiedini con le code di gambero, i cubetti di avocado e l’arancia. Servi con i peperoni marinati e buon appetito!

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AUTORE
Unisce la sua passione per uno stile di vita naturale e la sua formazione universitaria, è infatti laureata in fisica e ha il dottorato di ricerca in fisica, settore biofisica. Leggere articoli scientifici, documentarsi sulle ultime ricerche e testare nuovi metodi e ricette è quindi da sempre il suo lavoro, che, speriamo, di aver reso utile.
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